気まぐれ

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2024/05/01

Newer : AUTUMN→お祝い
Older : 置き去られた世界

自分のテンションあげてみた　

そのあと、いっぱい食べた～

結果＝疲れた＝失敗した～

もう、寝る～

2010/09/11 My Diary Trackback() Comment(12)

Newer : AUTUMN→お祝い
Older : 置き去られた世界

COMMENT

2

風花最近朝はやく起きてるんじゃん、
疲れてますよ、昼間にすごく眠いとか（笑）　昼寝も取らないと行けなくなった
そして、体の調子が悪い為、ご飯をいっぱい食べて体力を作ろうとしたが、太っちゃいました＝　＝

風花 2010/09/16 22:01 EDIT RES

RE：2

それ分かる～
この前Sもそうだった、自分の意志でじゃなくてなぜか目が覚めちゃうの～そんで～午後辛くて辛くてしょうがなかった～

最近はよくなったけど～

やはり夜更かしが慣れたからな～

S 2010/09/16 22:28 EDIT RES

2

そうですね、調整するのに時間かかりますわ～
あっ、最近ネットで読んだんですけど、どうやら睡眠リズムを一番影響するのは寝る時間じゃなくて、起きる時間だです。起きる時から、体が次に寝る準備をし始めますという、起きた約14-16時間後眠くなって、その時に寝るとちゃんと眠れるそうですよ。

風花 2010/09/16 23:14 EDIT RES

RE：2

起きて14-16後？無理な話です！ (° o°)
あと90の倍数かなんの倍数かしら～寝た方がいいって～

S 2010/09/17 00:08 EDIT RES

無題

あっ、14-16じゃなくて、16-18か～でないと10時間も寝なきゃいけないなんて＝＝（風花には可能だけど）
そうですね、90分という説があるんですね、でも実に寝ると自分が何時に寝たかも知らないから、測るのは無理だと思いますが…

風花 2010/09/17 01:13 EDIT RES

RE：無題

あ～Sの場合は最近ずっと12時間以上寝るから～真っ先あり得ないと思ったー。ー

S 2010/09/17 03:02 EDIT RES

無題

こういう原因なんだ。。。｜｜｜｜
今日風花も12時間寝てました＝ｗ＝　大満足～

風花 2010/09/18 17:40 EDIT RES

RE：無題

今の状態から考える早起きって本当につらい～
みんなはすごいです～
中高校生の時の自分ってすごかった～

S 2010/09/19 06:16 EDIT RES

無題

ふふ～そうですね。皆すごいです～
風花もう半年以上不規則な生活をおくっていたかな～～～最近はちょっとだけよくなったけど
高校の時寮に帰ったらよく漫画や小説などを読んで、寝るときはもう3時や4時になってます、寝不足の毎日だった。よく耐えましたよね、やっぱ若かったのですね（笑）

風花 2010/09/19 22:25 EDIT RES

RE：無題

うん、今は歳が感じる～悲しい～うわ～
吸血鬼になりたい～
Sはもう何年間リズム外れの生活してたから～もう～
正しい規則がわからない～だから、普通の人とテンポ合わんね～

S 2010/09/20 01:25 EDIT RES

無題

そうそう、風花も不老不死になりたい（笑）一番美しい時に止まるとか…
でも人間なんですから、ちゃんと体調管理しなきゃ、風花は痛みとか大嫌いですから、なるべく健康のままで居たいです。

風花 2010/09/23 13:50 EDIT RES

RE：無題

Sも大嫌い～痛みー。ー
でも何年間生活リズム乱れたままだから～将来どうなるかな～

S 2010/09/23 21:02 EDIT RES

COMMENT FORM

TRACKBACK

TRACKBACK URL :

──せめて 一夜の 光あれ。

[PR]

気まぐれ

2

RE：2

2

RE：2

無題

RE：無題

無題

RE：無題

無題

RE：無題

無題

RE：無題

──せめて　一夜の　光あれ。